Estadísticas de pádel que conviene guardar
Seis números cubren casi todo lo útil de un partido de pádel: los sets, la duración, los puntos totales de cada pareja, cuántos tie-breaks se jugaron, tus pulsaciones medias y máximas, y las calorías activas. Todo lo que va más allá necesita vídeo o sensores que las apps de pádel no tienen.
Los sets y los puntos totales, juntos
Los sets dicen quién ganó. Los puntos totales dicen cuánto se apretó. Un 6-4, 6-4 con los puntos a 96 contra 83 fue un partido de verdad; el mismo resultado con 96 contra 61 no lo fue.
Esa diferencia es la comparación más útil de un registro de pádel, porque separa los partidos que estuvieron cerca de los que el marcador adorna. Las reglas de puntuación del pádel explican cómo los puntos se convierten en juegos y sets.
Duración y tie-breaks jugados
La duración es la medida más simple de lo duro que fue la sesión. Dos partidos de 6-3, 6-3 pueden diferir en media hora, y el largo es el que recuerdan las piernas.
Los tie-breaks jugados son un número pequeño con mucha señal. Una pareja que llega al 6-6 a menudo está cerca del nivel al que juega, que es cuando puede ayudar probar otro compañero u otro formato. Anota si el set decisivo fue un set completo o un super tie-break, porque son partidos distintos.
Pulsaciones y calorías activas
Las pulsaciones medias sitúan el partido frente al resto de tu entrenamiento. El pico te dice si hubo tramos que de verdad te exigieron, cosa que las medias aplanan. Las dos salen de la sesión de entrenamiento del Apple Watch, que según la documentación de Apple genera muestras de frecuencia cardiaca de alta frecuencia. La guía sobre qué registra el Apple Watch cuenta cómo un partido de pádel acaba en Salud.
Las calorías activas son el número que hay que tomar con más cuidado. HealthKit define la energía activa como la energía que se quema por la actividad física y el ejercicio, sin contar la energía en reposo, y el sistema la registra automáticamente en el Apple Watch. Sigue siendo una estimación, útil para comparar tus propios partidos entre sí y poco útil para compararte con nadie más.
¿Qué estadísticas de pádel puedes ignorar?
Winners, errores no forzados, remates contados y posición en pista necesitan o vídeo o un entrenador con una tablilla. Las versiones apuntadas a ojo son conjeturas, y un registro lleno de conjeturas es peor que uno corto y exacto.
Lo único que se paga solo es el formato con el que se jugó el partido. Un 10-8 de super tie-break y un 10-8 de tercer set jugado sin tie-break se ven idénticos en una lista y describen partidos distintos, así que anota qué reglas estaban en vigor. Si prefieres no teclear números en una nota después de cada partido, llevar el marcador en la muñeca los guarda con el partido.
Preguntas que también se hacen
¿Los puntos totales miden mejor que el marcador?
Miden mejor lo apretado que fue el partido, no quién ganó. Léelos juntos: el marcador es el resultado, los puntos son el margen.
¿Cómo de exactas son las calorías de un partido de pádel?
Es una estimación hecha con los sensores del reloj, así que tómala como forma de comparar tus propios partidos y no como una cifra exacta.
¿Puedo registrar las pulsaciones en pádel solo con el iPhone?
No sin un sensor de frecuencia cardiaca externo. La documentación de HealthKit de Apple dice que recoger la frecuencia cardiaca en iPhone o iPad exige emparejar uno, porque esos dispositivos no tienen sensor. El Apple Watch sí lo tiene.
Saber más: ¿Puedo registrar las pulsaciones en pádel solo con el iPhone?¿Padel Score Tracker registra winners y errores no forzados?
No. Guarda los sets, la duración, los puntos totales de cada pareja, los tie-breaks jugados, las reglas usadas, y las pulsaciones y la energía activa de la sesión de entrenamiento. Los winners y los errores no forzados necesitan vídeo o anotarlos a mano.